Shamanic Trance Dance
V poletnem času se shamanic trance dance dogodki ne izvajajo.
A naslednji predvideni termin bo jeseni 2022.
V času čakanja na naslednji dogodek, se lahko prijavite na mailing listo in boste pravočasno obveščeni o naslednjih dogodkih.
Zaradi načina dela je število mest omejeno in so pravočasne prijave obvezne.
Za prijavo bo poslano obvestilo na mailing listo in objavljen dogodek na FB.
Plesna meditacija. Ples brez meja.
Zapremo oči. Začnemo Ognjeni dih. Sprostimo se in dovolimo telesu, da spusti vase glasbo. Dovolimo telesu, da začuti ritem.
Plesalec postane ples in potuje brez omejitev časa in prostora.
Ples v transu je potovanje v sebe, v zavest telesa in uma. Podamo se na notranje potovanje raziskovanja svoje teme, senc in svetlobe naše duše. Naša telesa so izraz zavesti, izraz duha. In naše celice v sebi nosijo spomin, zgodbo naših življenj, življenja naših prednikov. V procesu gibanja se sprostijo čustva in, z osvobajanjem omejujočih vzorcev in prepričanj, se odstranjuje zmeda in drugi vzroki, ki povzročajo neravnovesja v naših telesis.
In ko popolnoma ozdravimo telo, srce, um, dušo in duha doživimo svojo celost.
Za udeležbo na plesu ne potrebuete predznanja in plesnih izkušenj. Vsak ritual je samostojen in se lahko priključite v katerem koli terminu. Kljub temu, da si prostor delite z ostalimi, je izkušnja individualna. V prostor vstopite in se prepustite plesu s svojo namero, ki vodi vaš ples v pokrajine, kjer ležijo odgovori na vaša vprašanje.
Kako poteka Trance Dance
Za udeležbo ne potrebujete nobenega predznanja in delavnice se ne povezujejo, tako da se lahko pridružite kadarkoli. Seboj ne potrebujete ničesar, le udobna oblačila za ples (lahko v slojih, da se po potrebi slečete) in plešemo bosi.
Posamezni dogodek traja do 3 ure.
Pomembni elementi plesa v transu so: bandana, ognjeni dih, namera in glasba.
Bandana oziroma preveza za oči je vaš objekt moči. Veliko naše koncentracije, misli izgubijamo z opazovanjem okolice, s primerjavami in ocenjevanjem. Ne slišimo več sebe. Ko si nadanemo prevezo, si odvzamemo to disktrakcijo. Okrepijo se ostali čuti in zaslišimo sebe, svoje telo, svoje srce. Kot prevezo lahko uporabite najljubšo ruto ali katerikoli drugi pripomoček (npr. maske za spanje), pomembno pa je, da je preveza dovolj široka, da ne kukate spodaj ali zgoraj ter da ne prepušča svetlobe. Če nimate ustrezne svoje preveze, so vsakič na voljo za izposojo tudi v prostoru. Ko se ples začne, ko vsi nadenejo svoje bandane, se jih ne sname do konca. V primeru, da kdorkoli vmes sname bandano, mora, iz spoštovanja do drugih udeležencev, zapustiti prostor in se priključi ponovno na koncu, v zaključnem krogu.
Ognjeni dih je poseben način dihanja, s katerim se telo napolni s kisikom, ki je potem gorivo za vstop v trans in ples. Dihamo na začetku preden se prepustimo glasbi, lahko pa se vrnete k dihu tudi kadarkoli med plesom.
Namera je vaš vodič po potovanju. Osredotočena in osebna namera vodi ritem vašega potovanja. Lahko se oblikuje v želji po nečem česar si želite v življenju – opolnomočenje, jasnost, zaupanje, ljubezen samega sebe. Ali pa se usmerite v iskanje smernic za prihodnost, glede službe, projektov, odnosov. Vaša namera je lahko karkoli pri čemer želite podporo, pomoč, več jasnosti. Lahko se usmerite v bolj vsakdanje namene, vezane na službo, odnose (partnerske ali druge), naj pa vas ne bo strah niti večjih namer “Kdo sem jaz?”, “Kaj je smisel mojega življenja?”, “Zakaj sem tu?”.
Glasba je osnovana na primarnih ritmih, bobnanju, zvokih narave ter vabi telo v ples, v gibanje. Naša telesa znajo plesati, pogosto pa jim omejujemo gibanje zaradi strahu, ker “ne znamo plesati”, “nam je nerodno”,…. Pri plesu z bandano plešete sami s seboj in vse je ok. Nihče vas ne gleda, z nikomer se ne primerjate in prostora je dovolj, da se lahko ponovno spoznate tudi z mehkobo lastnega telesa. Ples ni voden in edini nasvet je, da celoten čas ostanete v (tudi če le mikro) gibanju.
O meni
V ples v transu se sama podajam že od leta 2014, v letu 2018 pa sem se odpravila v izobraževanje, da sedaj ta prostor lahko odprem tudi za vas. V letu 2018 sem zaključila izobraževanje na Portugalskem pri Wilbert Alix-u, v letu 2019 pa dodatno še v Španiji pri Zelia Pye in se pridružila globalnemu gibanju Shamanic Trance Dance guard and guardians.
Trance Dance na radosten način vodi do fizičnega zdravja, čustvene stabilnosti, mentalne jasnosti in do globljega zavedanja samega sebe.